Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Judo-ekskursio @ 24.3.2019

maaliskuu 24 @ 15.30 - 17.00

Lyhyesti:

MITÄ: WiOn judoexcu
MISSÄ?: Tapiolan urheiluhallissa, Urheilupuistontie 2
MILLOIN: 24.3. klo 15.30-17.00. Tapaaminen klo 15.00 Urheilupuiston metroasemalla.
MITÄ MUKAAN: Kevyet sisäliikuntakamppeet. sandaalit ja juomapullo
MITÄ MAKSAA?: Ei mitään.

Konnichiwa osakuntalaiset!

Ottaako osakuntakaverit joskus päähän? Oletko aina halunnut päästä ottamaan osakuntakaveristasi mittaa? Kaatuiletko talvella ja toivoisit osaavasi laskeutua pehmeämmin. Pelkäätkö kävellä kurvissa öisin?

Rakkaat liikuntasihteerinne järjestävät Espoon Judokerhon kanssa yhteistyössä Judo-ekskursion.

Judo on Japanista lähtöisin oleva kamppailulaji, jonka kehitti Jigorō Kanō 1880-luvulla. Nimi judo tarkoittaa joustavaa tai pehmeää tietä, periksiantamisen taitoa. Judotekniikat koostuvat heitoista, sidonnoista, käsilukoista ja kuristuksista. Judo on hauskaa ja turvallista liikuntaa, joka sopii kaikille liikuntataustasta, sukupuolesta tai iästä riippumatta.

Käymme ekskursiossa läpi ukemit, eli turvalliset kaatumistekniikat. Lisäksi tutustumme muutamiin heittoihin ja sidontatekniikoihin. Lopuksi pääsemme leikkimielisesti painimaan.

Nappaa mukaasi sisäliikuntakamppeet, suihkusandaalit tai muut vastaavat tossut, juomapullo sekä osakuntaystäväsi. Sisäkenkiä et tarvitse, matolla ollaan paljain jaloin. Urheiluhallilla on suihkumahdollisuus.

Ekskursiota vetää OTM, 2kyu Tero Kivinen. Ekskursio on ilmainen.

Ekskursio järjestetään sunnuntaina 24.3. klo 15.30-17.00 Tapiolan urheiluhallissa, osoitteessa Urheilupuistontie 2. Tapaamme klo 15.00 Urheilupuiston metroasemalla rullaportaiden yläpäässä ja kävelemme siitä lyhyen matkan urheiluhallille. Urheilupuiston asema on kolmanneksi viimeinen Matinkylään menevällä metrolla, heti Tapiolan jälkeen Helsingin suunnasta.

 

Paikalle voi ilmestyä ilmoittamatta, ilmoittautuminen allaolevalla formsilla on toivottava:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdbLETcg3OIXBzwEX0FL3w0Z9AEtsfJq1daoxH7s0x6GxEaEA/viewform?usp=sf_link

Jos olet myöhässä tai on muuta kysyttävää, voit olla yhteydessä liikuntasihteereihin!

 

Liikunnallisin terveisin

Antti ja Tatu

Tiedot

Päivämäärä:
maaliskuu 24
Aika:
15.30 - 17.00